昨日少林寺拳法高校生大会が旭川北高校であり、東道院からも1名拳士がエントリーしました。結果は残念でしたが勉強になりました。次の全道大会に向けて頑張りましょう。また今年も去年と同じで北海道矯正歯科学会学術大会と重なっており、「去年は少林寺拳法の大会も札幌だったので会場を行ったり来たりだったのですが、今年は旭川。さすがに札幌と行ったり来たりは難しいと言う事で」オンライン参加‼️会場と医院を行ったり来たりでした。 #少林寺拳法 #高校生大会 #北海道矯正歯科学会学術大会

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本ではない読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️それ　犯罪かもしれない図鑑　タダできのこ狩り！？こっちにも　きのこがあるな　とって帰ろう　なるほど‼️それ、森林窃盗罪になるらしいです。とその前に、きのこの知識がないと。間違って食べたら😱😱😱😱😱 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #それ犯罪かもしれない図鑑

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️なぞなぞ　な〜に　なつのまき　まあるくて　そとは　みどりで　なかは　あかいもの　な〜に？なるほど‼️君たち「すいか割り専用棒」って知ってる❓️私も最近テレビで見て知ったのですが、「すいか割りはスポーツだ」がコンセプトの、山形県尾花沢市にあるJAみちのく村山が設立した「日本すいか割り推進協会」公認の「すいか割り専用棒」材料は埼玉県産材の西川材(ヒノキ)を使用。一本一本丁寧に製作しております。お値段は8800円‼️なるほど👍 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #なぞなぞな〜になつのまき

少林寺拳法旭川東道院、7月の全道大会に向けて、ブラッシュアップ会‼️上を目指そう💪。武道フェスティバルの動画を見ながら、旭川西道院の小泉先生、杉本先生に教えを頂きつつ、行いました。本当にありがとうございました。いつも勉強させて頂いてます。今後ともよろしくお願いいたします。🙏今回もみんなでオヤツを買いに。旭川、5月末ですが寒いです。🥶🥶🥶「アイスじゃなくてもいいんだよ」と言ってもアイスを買う君たち、よくアイス🍦🍧🍨食べられるよね〰️🥶🥶🥶 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #少林寺拳法旭川西道院 #ブラッシュアップ会 #豊かな人生を

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️なぞなぞ　な〜に　はるのまき　あしが8ぽんあって　じょうずに　あみを　つくるもの　な〜に？なるほど‼️君たち、フランス語で「タコ」ってなんて言うか知ってる❓️アシュハポン。では「イカ」は？アシュジュポン。なんてな‼️by　チョーさん😘 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #なぞなぞな〜にはるのまき

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院健康プログラム、絵本ではないですが読み聞かせ、新プロジェクトX　今回は‼️不夜脳　脳の回復には睡眠より刺激。ウオーキングなどの有酸素系運動の方が、ストレッチなどの、筋トレではない筋持久系の運動と比べると、12か月後に海馬がわずかに体積が増えた。甘いものは脳の疲れを癒さない。活力が戻る気がするのは、腸でブドウ糖を吸収すると、脳でドーパミンが出るためだ。脳には糖分の代わりにクルミというのもおすすめだ。なるほど‼️プログラムの皆さん、クルミですよ〰️。クルミ入りチョコレートではないですよ。🤭 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院健康プログラム #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #不夜脳

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️わんわん　フルーツ　かくれんぼ　はっはっ　くんくん　かくれているのは　なあに？なるほど‼️ 君たち、赤ワインと白ワインの作り方違い知ってる❓️赤ワインは皮ごと発酵。白ワインは果汁のみを発酵なんだって。前に山梨のワイナリーで教えて頂きました。ちなみに、お肉、パスタ🍝でも良いですが、秋にブドウ、梨を肴にワイン🍷大好きです。 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #わんわんフルーツかくれんぼ

門下生の方から「ゴールデンウイークに余市に行きました。」とお土産を頂きました。ありがとうございます。🙏ウィスキー‼️🥃愛してます。😘 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #少林寺拳法旭川東道院健康プログラム #余市 #ウィスキー

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️きょうのごはん　ああ、いい　におい。きょうの　ごはんは　なーに？　なるほど‼️今日の　ごはんは、帰って冷蔵庫を開けて、プシュ‼️　トクトク　ゴクゴク　プハー😆これなーんだ❓️ビール🍺😘残念でした。コーラです。なんてな　by　チョーさん😘 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #きょうのごはん

演武をしに、歯科検診に行って来ました。（うそですよ。😅」今年は逆突で。内受突で返されました。お〰️👌やるな〰️〰️「来年は何をするかな❓️」からの栄養補給😋😘 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #少林寺拳法旭川東道院健康プログラム #歯科検診 #健康な身体

武道フェスティバル、少林寺拳法旭川東道院からは10名の拳士が参加しました。最優秀賞、優秀賞、敢闘賞を頂きました。いい母の日のプレゼント😘。皆さん頑張りました。💪旭川北道院の有田先生、西道院の小泉先生をはじめ諸先生お疲れ様でした。ありがとうございました。🙏勉強になりました。今後ともよろしくお願いいたします。また、今回演武をする機会を頂き、私と副道院長と幹部で三人掛けを行いました。演武と審判とで喉がカラカラ・・・・で昼間から🍺🍷 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #少林寺拳法旭川北道院 #少林寺拳法旭川西道院

昨日少林寺拳法旭川東道院、西道院合同で開祖忌法要並びに入門式を執り行いました。新たな方が4名入門され復帰の方が1名。一緒に頑張りましょう👌。私からは「何回失敗しても最後にできるようになれば、それは成功体験。その積み重ねが自信につながります。」「組手主体。道院は入門する時期が決まっていないので、なかなか自分と会う人と出会えません。（級や段が違うと演武が組めないので）演武を組む相手がいる事って幸せなんですよ」の２つでした。 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #少林寺拳法旭川西道院 #開祖忌法要 #入門式

少林寺拳法旭川東道院、少林寺拳法旭川東道院健康プログラムから 水曜、木曜愛の劇場「道院長雅文君の旅日記」157話 雅文；ピンポン 妻；はい。 雅文；ただいま。今週結婚式で新潟に行ってくるね。 妻；行ってくるねって私もよ‼️ 雅文；えっ、君も行くのかい❓️❓️ 妻；当り前じゃない‼️私の甥の結婚式なのよ 雅文；あっそっか👍 妻；今回はフェリーで行きましょう。で私両手を広げるからタイタニックしましょう 雅文；待って待って。俺、支えられないよ😅・・・ 妻；なんのために鍛えてるの‼️何のための筋肉❓️ 雅文；門下生の突きを受け止めるための 妻；それは腹筋でしょ‼️ 雅文；あっそっか👌 なんてな‼️😘　By　チョーさん 絵本読み聞かせ新プロジェクトXの代わりに😘 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #少林寺拳法旭川東道院健康プログラム #豊かな人生を #健康な身体

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️どこ　どこ　いってた？ねえねえ　ねこさん　あなたは　どこへ　いってたの？きょろきょろ　ぱちぱち　あっちみ　こっちみ　してきたの　なるほど‼️2年前に学会で横浜に行った帰り、JALで搭乗手続きをして荷物検査を受けて待合ロビーに歩いて行ったらある空間につきました。「別にドアーを開けたわけでもなく、フロントを通ったわけでもないのに」そこはビール、ウィスキーなどなど飲み放題‼️という夢の空間、桃源郷🤣飛行に乗りたくない、住んでいたいと思いましたが出発時間が🥲。「お友達曰くそこは会員制の空間では❓️通常の人は入れないのでは❓️❓️」と言われましかが、ただ歩いていたら着いたので・・・また迷い込みたいとJALに乗っていますが、🙏それ以降一度もありません。私が間違ったのか夢の国だったのか❓️🤔 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #どこどこいってた？

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️はぶらしロケット　バイキンせいじん　にげだした〜〜〜！　あっというまに　ピッカピカ。はぶらしロケット　だいかつやくなるほど‼️歯をみがいた。とみがけてる。は違うので、お父さん、お母さんの仕上げみがきは大切ですよ。😘 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #はぶらしロケット

昨日少林寺拳法旭川東道院が修練場所として、使わせて頂いています施設の発表会ありました。例年は白帯、黄色帯、緑帯、黒帯、幹部の演武、最後私という順番です。がしかし今年は私と幹部の団体演武でオープニング‼️「なぜかというと、毎年私がカッコいいと思う音楽をかけて演武をします。そして当然一番好きな曲から始まっていて、そこで演武をするのは私だろう‼️‼️と門下生からは大人げないと」なんと言われても・・・・で今回は、幹部の団体演武、黄色帯の組演武、緑帯の単独演武、茶帯と緑帯の組演武、黒帯の組演武、西道院の小泉先生、杉本先生の組演武、私と副道院長の組演武、最後に白帯の方にも入っていただき全員で基本演練で終了‼️楽しかったです。「カッコいいね～～」って。テレちゃうぜ😉ありがとうございます。🥰大成功でした。 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #少林寺拳法旭川西道院 #発表会 #豊かな人生を #健康な身体 #健康な心と体 #仲間と共に #子育て世代と繋がりたい #子供の教育 #心を育む

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️よい子れんしゅう帳　校庭にすむ　なるほど‼️大学時代、欠席がこれ以上増えると留年すると言うお友達が、飲んだ帰りに「俺学校で寝る」と、で学校のロビーで寝てました。ただその甲斐虚しく😭 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #よい子れんしゅう帳

少林寺拳法旭川東道院、健康プログラム2025年度修了証‼️。今年度は2名の方の入会があり😆、反対に4名の方の退会がありました😭。理由はお引越し、看病、介護❓️などなど仕様がないですね～～🤔。来年度はもっと増えますように頑張りましょう💪。 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #少林寺拳法旭川東道院健康プログラム #修了証 #健康な身体 #健康な心と体 #仲間と共に #子育て世代と繋がりたい #子供の教育

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️おひるねしましょ　おひるねしましょ！やだ　やだ　まだ　ねないもん。でも　こうすれば・・・・あっというまに　すやすや　なるほど‼️母曰く。昔小学2.3年生の頃、母の実家でたぶん風邪を引いて、病院から薬「たぶん風邪薬」を出すから飲んでね。「眠くなるかも」と言われ。でよくテレビの特撮もの❓️「仮面ライダー」❓️刑事もの❓️探偵もの❓️で睡眠薬で眠らせるシーンがあり、「眠くなるのは、私の中では睡眠薬😱」俺は絶対寝ない‼️と頑張ったそうです。母の中では「めんどくさい子🙎、意味わからない🤷、おひるねしましょ🤦」だったかと😭　今さらですが、すみません🙇 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #おひるねしましょ

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️おふろのいえで「もう しりません」おふろたちは　いえを　でていってしまいました　なるほど‼️私お風呂大好きです😘新潟にいた時は、浴室の前に「ゆ♨️」っていう（のれん）をわざわざ買ってしてました。オフロ〰️カムバック‼️わかるかな❓️ #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #おふろのいえで