新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️おひるねしましょ　おひるねしましょ！やだ　やだ　まだ　ねないもん。でも　こうすれば・・・・あっというまに　すやすや　なるほど‼️母曰く。昔小学2.3年生の頃、母の実家でたぶん風邪を引いて、病院から薬「たぶん風邪薬」を出すから飲んでね。「眠くなるかも」と言われ。でよくテレビの特撮もの❓️「仮面ライダー」❓️刑事もの❓️探偵もの❓️で睡眠薬で眠らせるシーンがあり、「眠くなるのは、私の中では睡眠薬😱」俺は絶対寝ない‼️と頑張ったそうです。母の中では「めんどくさい子🙎、意味わからない🤷、おひるねしましょ🤦」だったかと😭　今さらですが、すみません🙇 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #おひるねしましょ

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️おふろのいえで「もう しりません」おふろたちは　いえを　でていってしまいました　なるほど‼️私お風呂大好きです😘新潟にいた時は、浴室の前に「ゆ♨️」っていう（のれん）をわざわざ買ってしてました。オフロ〰️カムバック‼️わかるかな❓️ #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #おふろのいえで

先日ジムでエアロバイクをこいでいると、スッタフさんが来て「写真撮ってもいいですか❓️」と。広報の写真か❓️❓️と思っていると「裂け目が」というので、腹筋は割れ目では❓️❓️❓️いつから裂け目と言うようになった❓️❓️❓️❓️何のことはない・・・エアロバイクのシートに裂け目があって修理のために写真を撮らせて欲しいと。今‼️私が終わってからでいいじゃん、まぎらわしい、危うくポーズとることろだった。なんてな‼️By　チョーさん。 #エアロバイク #写真

少林寺拳法旭川東道院、送別会。悲しい😭・・・去年は3月が嫌いになりそうと書きましたが、今年は3月が嫌いになりました。みんなで集合写真を撮ろう。‼️「はい❗️泣いて・・・😭😭😭」たまに遊びに来てね😘 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #送別会 #ジンギスカン

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️だあれ？だあれ？　だれかさんが　きて　ぶたくんを　めかくし　めかくし。「だーれだ?おなかを　たたけば　ぽんぽこ　なるよ。 ぼくはだあれ?」「あのねえ、あのねえ・・・」なるほど‼️門下生が、「ドラえもん」って。失礼な😱彼はネコ型ロボット‼️😘 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #だあれ？だあれ？

昨日は3月3日のお雛様と皆既月食。あまり関係ないですが一応おさえておこうかと。お出かけついでにお月様と桜ドーナツ「桜餅みたいな味でした・・・」 #お雛様 #皆既月食

合掌 こんにちは。 4月の稽古日と健康プログラムの日程です。 結手 １、5月9日土曜日、神居児童センターで開祖忌法要と入門式を執り行います。出席してください。 ２、5月10日日曜日、武道フェスティバルです。学生拳士は出場してください。「白帯さんには次回説明します」

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️「ドアを　あけたら」みどりのもりの　おくふかく　いしづくりの　じょうぶなおうち　だれが　すんでいるのかな?トントン　ドアを　あけたら　なるほど‼️ガチャ　あなたおかえりなさい、ご飯にする、お風呂にする、それとも寝る・・・わかるかな❓️ #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #ドアをあけたら

患者さんが竹内智香選手の応援でミラノコルティナオリンピックに行ってきました。とお土産を頂きました。素晴らしい‼️パブリックビューイングとは大違い😱ありがとうございます。お酒「ワイン」かと思ったらバルサミコ酢でした・・・😅 ＃ミラノコルティナオリンピック ＃竹内智香選手

忠和公園体育館ボクシングエクササイズ無事に終了しました。「楽しかったです」「来年も出たいです」とのお声を頂いたり、「来週健康プログラム無料体験行きたいです」などのお声も頂きました。チラシもお渡し出来ましたし少林寺拳法、健康プログラムの布教も大成功でした。来年もぜひ読んでください。😘 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #忠和公園体育館 #ボクシングエクササイズ 豊かな人生を  健康な身体 健康な心と体  仲間と共に  子育て世代と繋がりたい  子供の教育  心を育む

ちょっと嬉しい🎵😍🎵悲鳴part2‼️🤣 今までの努力の賜物か❓️❓️❓️「たぶんそうだと思います。🫢」門下生が白帯さん4名、復帰さん1名増えて来ました。今回の門下生はお母さんとお子様の2家族。お母さんがしっかり見たくださるので4月に小学1年生お子様も頑張ってます。😆💕✨😅稽古だけでは飽きちゃうよね😘そこでまたまたEXILE風に振子突き😆 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #EXILE #振子突き #豊かな人生を #健康な身体 #健康な心と体 #仲間と共に #子育て世代と繋がりたい #子供の教育 #心を育む

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️「にこにこ　こここ」こここ　なるほど‼️ウェイトトレーニングからニワトリになるって知ってる❓️では上腕二頭筋を鍛えるよ。さあ、力いれて‼️上腕二頭筋ここだよ‼️ここ、ここ、ここ、コケコッコー🐓なんてな　by　チョーさん😘 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #にこにここここ #豊かな人生を #健康な身体 #健康な心と体 #仲間と共に #子育て世代と繋がりたい #子供の教育 #心を育む

昨日元ジョイフィットボクシングエクササイズ金曜クラスの新年会❓️飲み会❓️❓️がありました。皆様お久しぶり、お元気そうでなによりです。😊今度は夏ね〰️だそうです。😅 #ジョイフィット

患者さんから頂きました。行ってないけど、羊蹄山麓ビール。ビール🍺愛してます。😘 #羊蹄山麓ビール

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️「ゆき」サク　サク　サク　なるほど‼️旭川生まれですが、寒がりで。🥶冬は手が白から紫色に・・・😱雪嫌い、寒いの嫌い。🥲 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #ゆき #豊かな人生を #健康な身体 #健康な心と体 #仲間と共に #子育て世代と繋がりたい #子供の教育 #心を育む

合掌 こんにちは。 3月の稽古日と健康プログラムの日程です。 結手 3月29日日曜日、中央公民館芸能発表会です。出る方稽古してね 白帯の方後日説明します。

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️「まんまるだあれ」ななつの　もようが　でてきたよ　まんまる　だれだか　わかるかな　なるほど‼️タックル、電波人間タックル‼️なぜなら、最近東島丹三郎は仮面ライダーになりたいが、おもしろく私も電波投げがしたい。 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #まんまるだあれ #豊かな人生を #健康な身体 #健康な心と体 #仲間と共に #子育て世代と繋がりたい #子供の教育 #心を育む

少林寺拳法旭川東道院豆まき‼️新しく入門される親子も参加してくれて盛り上がしました。🤣今年は鬼をしたいという子がいて、鬼役免除😘ただ念のため、金棒を持ってみた‼️なんてな　by チョーさん😘 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #豆まき #護身術 #新春法会 #豊かな人生を #健康な身体 #健康な心と体 #仲間と共に #子育て世代と繋がりたい #子供の教育 #心を育む

少林寺拳法旭川東道院、旭川西道院合同で新春法会を執り行いました。少々遅くなりましたが、西道院の小泉先生をはじめ、前道院長の今井先生もお越し頂き、また上富良野道院の山内道院長にも、参列していただき有意義な時間を過ごさせて頂きました。ありがとうございました。今後ともよろしくお願いします。🙏 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #少林寺拳法旭川西道院 #少林寺拳法旭川上富良野道院 #護身術 #新春法会 #豊かな人生を #健康な身体 #健康な心と体 #仲間と共に #子育て世代と繋がりたい #子供の教育 #心を育む

新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️「かっぱ」他の土地と違って、遠野の河童の顔は赤い。なるほど‼️昔、自分の顔を歯科の材料で歯型みたいに採って、創った事があります。その時義理の弟が、俺のも創って〜て。なら、それの頭の部分を灰皿にして・・・言ったら「河童じゃん」と・・・弟、若干薄かった・・・🫢 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #絵本読み聞かせ新プロジェクトX #かっぱ #豊かな人生を #健康な身体 #健康な心と体 #仲間と共に #子育て世代と繋がりたい #子供の教育 #心を育む