少林寺拳法の稽古だけでなく、健康プログラム（アップテンポの曲に合わせて突きや蹴りなど少林寺拳法の動きを基本としたエクササイズ）も行っています。
女性男性関係なく、お子様から大人までどんな方でも楽しんで通っていただけます。