今年度も忠和公園体育館から、今年度のボクシングエクササイズ教室講師の依頼が来ました。ありがとうございます。来年1月9日金曜日から2月20日までの計7回。定員は12名です。お近くの方は是非‼️少林寺拳法の布教のために、頑張ります。💪 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #護身術 #忠和公園体育館 #ボクシングエクササイズ #豊かな人生を  #健康な身体 #健康な心と体  #仲間と共に  #子育て世代と繋がりたい  #子供の教育  #心を育む

2020年夏以来の、ジョイフィットボクシングエクササイズの懇親会。「ジョイはクビになっていますが・・・リストラというやつでしょうか❓️」皆さんお元気そうで。なによりです。今度は夏に～～～ですって。😅 #ボクシングエクササイズ

忠和公園体育館ボクシングエクササイズ、無事終了‼️少林寺拳法の布教もできたし、なんと健康プログラムに来てくれる方も🥺。でささやかなご苦労様会。歯科医師会の会合があり、先輩が幹事で「来てね～～」と優しくお誘いを受けまして参加。タンパク質チャージ💪 #少林寺拳法...