少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「どれにしようかな？～ぼくのいちばん～」きょう おでかけに いくならさ ぼくが いちばん のりたいのはね・・・ なるほど‼️ ロケット🚀‼️👋😆🎶✨ #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院...

旭川市スポーツ少年団さんから、指導功労賞を頂きました。🙏ありがとうございます。これからも頑張ります。💪 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #少林寺拳法旭川東道院健康プログラム #豊かな人生を #健康な身体 #健康な心と体 #仲間と共に #子育て世代と繋がりたい...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「あてっこ びっくり どろんこ だあれ？」 どろんこ べとべと だあれかな？ なるほど‼️ ハローキティ👌 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #絵本読み聞かせプロジェクト...

少林寺拳法旭川東道院、東道院健康プログラム、旭川西道院合同で納会を行いました。総勢30名+幼児、乳児盛り上がりました‼️ メダルをもらった方、賞状をもらった方、お小言をもらった方、昇段した方、昇級した方、健康を害した方、気分を害した方、来年も一緒に頑張りましょう。...

忠和公園体育館ボクシングエクササイズのレッスンから 金曜愛の劇場「雅文君のクリスマス」第６話 雅文；た・・・ただいま。 妻；お帰りなさい。どうしたの 雅文；ケ・・ケ・・ケーキ買ってきたよ。 妻；ボロボロじゃないの❓️大丈夫❓️❓️...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「まめうしの おとうさん」 おかあさんは いいました。「そうね。でも おとうさんも こどもの ころは、あなたより ちいさくて なきむしだったのよ」なるほど‼️ 初めてから上手で強い人はいないので、最初はみんな小さくて、泣き...

ジュニアアスリート養成講座に行ってきました。「子どもたちの運動遊びと体力つくり」北海道教育大学岩見沢校教授、山本理人先生。「子どもたちのスポーツ活動のあり方（部活動の地域移行）」北翔大学生涯スポーツ学部准教授、小峰秋二先生。子どもの体力、運動能力の低下。肥満傾向の子どもの増...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「どろん ばあ～おばけかぞえうた～」 どろん ばあ ひとつ ひとつめこぞうさん なるほど‼️ 私的には、一つ人より力持ち♪かな🤔もう一つは、一つ一飛び宇宙をかける🎵わかるかな〰️〰️ #少林寺拳法...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「ふりかけ ヘリコプター」 おや おや。こんどは ひんやり アイスクリームを はっけん。それでは、ふりかけ はっしゃします！なるほど‼️ 私的には、チョコのトッピングとか、ラムレーズンとかが苦手です😅。アイスクリームはそ...

少林寺拳法旭川東道院健康プログラム、少林寺拳法旭川東道院から 水曜、木曜愛の劇場「雅文君の旅日記」第三話 雅文；ただいま。今年の学会、新潟だって 妻；お帰りなさい。本当に 雅文；うん！行って来るね。って何してんの 妻；旅仕度 雅文；君、一緒に行くの❓️...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「おいしくなーれ！きかんしゃルー」 フルーツむらに つきました〰️ 「りんごさん どこですか？」なるほど‼️ 私の中では、「リンゴ🍎とハチミツ🍯トローリ溶けてる。ヒデキ感激‼️」知ってるかな❓️❓️ #少林寺拳法...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「なきごえ たくはいびん」 ちいさい おうちに つきました ぴんぽーん おとどけものでーす ちゅーちゅー いま いきまーす だれの こえ？ なるほど‼️ それは😘では❓️❓️ #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院...

忠和公園体育館ボクシングエクササイズで有酸素運動、筋肉トレーニング、少林寺拳法の布教活動をお手伝いしてくれている方に「お礼は何が良いですか？」と聞くと「パフェ」と。でパフェを食べに。ボクシングエクササイズで消費したカロリーが一瞬でチャラだな〰️〰️😱 #少林寺拳法...

少林寺拳法旭川東道院、西道院合宿を行いました。ビールの冷えが足りなかったり、お酒が足りなかったり等々「なんの合宿だ❓️❓️稽古はちゃんとしました。😅」ありましたが、無事終了‼️最後はEverybody拍手👏で。子供たちも大喜びでした。👌 #少林寺拳法 #豊かな人生を...

昨日少林寺拳法旭川東道院、西道院合同で達磨祭と入門式を執り行いまた。一度に7名「遅れたりお休みだったりやれやれ😰」の拳士の入門式は初めてです。ありがとうございます。🙏一緒に頑張りましょう💪 #少林寺拳法 #豊かな人生を #健康な身体#健康な心と体 #仲間と共に...

忠和公園体育館ボクシングエクササイズが、今日から始まりました。全8回。定員12名満員御礼、最終日には素敵なプレゼントをご用意いたしております。最後までよろしくお願い申し上げます😘追伸。今年も最初に布教をかねて、少林寺拳法のデモンストレーションを。内受突、流水蹴、小手抜、十...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「コップちゃん」 ジュースを いれて トクトクトク なるほど‼️ そこは、ビールだろう🍺🍻😆😋 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #絵本読み聞かせプロジェクト #コップちゃん#豊かな人生を...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「パンのおうさま」 ぼうしやさんは あわてて パンの ぼうしを つくりました。なるほど‼️ 帽子はラビットファーだろう🤠‼️ #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #絵本読み聞かせプロジェクト...

少林寺拳法旭川東道院陸上部、旭川ハーフマラソン私は10㎞、門下生は3㎞無事終了‼️お疲れ様でした😆🎵🎵宣伝も出来たし「カッコ良い〰️〰️って😍テレちゃうぜ😘」スパイダーマンや他の方とも写真撮れたし「すみません🙏名前がわかりません。」完璧😃✌️～の栄養補給💪焼...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「そんなに みないで くださいな」 そんなに みないで くださいな そんなに みてると・・・ なるほど‼️ テレちゃうぜ😏😘 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #絵本読み聞かせプロジェクト...