忠和公園体育館ボクシングエクササイズの依頼が今年も来ました。ありがとうございます。今年は9月6日から全７回、定員12名、。少林寺拳法の布教をかねて、今年も頑張ります #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #豊かな人生を #健康な身体 #健康な心と体 #仲間と共に...

少林寺拳法旭川東道院の門下生から、学校祭があります。とチラシ「パンフレット」を頂き、お昼休みならと行って来ました。青春だね〰️〰️👌 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #学校祭 #豊かな人生を #健康な身体 #健康な心と体 #仲間と共に #子育て世代と繋がりたい...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「だって・・・学校の巻」どうして おべんとうを かくしてたべるの だって・・・ なるほど‼️ 今日はね、私の月に1度の唯一の昼餐「こんな言葉が存在するかは知りませんが」なんだから。人にあげる余裕はないの😘何ってな...

ノボリ「応援👊😄📢と宣伝」 佐藤慶人 （さとうけいと） 年齢 30歳 背番号 23 ポジション 投手 投打 右／右 出身校小樽潮陵高等学校-北海道教育大学旭川校 教育大旭川からは初めてのpitcherで士別サムライブレイズにentryです。...

富良野光明寺道院さんに出稽古に行ってきました。ご挨拶からアップ、突き、蹴り、構えなどなど一つ一つが勉強になりました。また、3歩以上は走るなどすべてがきびきびとしていて流石全国大会最優秀の道院はひと味違うと感じ早速東道院でも使わせて頂こうと思いました。「うちの稽古の甘さに反省...

少林寺拳法旭川東道院絵本ではない、「筋肉に効かせ」プロジェクト今回は「ズルい腹筋」1日たった1分だけ！ イスに座ったままでできる！ なるほど‼️これなら できる！かな？😅 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院健康プログラム #絵本ではない効かせプロジェクト #ズルい腹筋...

少林寺拳法道院長研修会第5次に参加してきました。今回は北海道で行って頂きました。色々な先生とお話ができ、また一緒に稽古する事が出来、楽しかったです。勉強になり、元気を頂きました。また今回東京桜台道院の不破先生にも、お会いできてさらに嬉しかったです。今年も不破先生の門下生が出...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「あくびをしてるのだーれ？」あくびをしてるの だーれ？ なるほど‼️補食にしか見えない😱 #少林寺拳法旭川東道院 #絵本読み聞かせプロジェクト #あくびをしてるのだーれ？ #豊かな人生を #健康な身体 #健康な心と体...

少々遅くなりましたが、少林寺拳法旭川東道院、旭川西道院合同で開祖忌法要を執り行いました。私からは2点。１，先日高校のガラスを破壊したイチロー選手のお話「今は指導する側が厳しくできない時代。自分で考えて練習するしかない」２，先日見たおいしい給食から無敵について「無敵とは強い人...

私何度も書いていますが、テレビが好きです。最近では市原隼人さん主演の「おいしい給食」が好きです😘。で歯科検診の時に保健の先生に「給食を食べたいのですが・・・勿論お金は払います」とお願い🙏したことろ「職権乱用か食券乱用か😅」学校歯科医と給食の栄養バランスを考えると言う事...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「まどのむこうの くだものなあに？」⬜⬜⬜⬜⬜⬜なるほど‼️ざくろ‼️よく判ったね〰️〰️君たち素晴らしい👍&しかもこの本、文字がなく絵だけ、なんとなくですが読み聞かせでは無いのでは❓️😱私的には楽だわ➰😃...

ゴールデンウィーク特に行く所もなく、細々したお仕事と少林寺拳法の稽古とジム。昨日は天気も良く暖かかったのでロードワーク。で汗をかいた後にお友達から頂いたベトナムのビール「ベトナムでは有名なんだそうです」美味しい！！ #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #ビール...

旭川も桜が満開と聞き、今年初のロードワーク。足慣らしで写真を撮りながら。若干肌寒いですが気持ちいい～～今年も少林寺拳法旭川東道院、布教のためハーフマラソンに出場予定‼️ここから徐々に上げていきます。💪 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「おトイレさん」おトイレさん さようなら おべんきで！ なるほど‼️昔、おトイレを録音。面白くないのを尾も赤いって教えてもらった気が #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院 #絵本読み聞かせプロジェクト...

少林寺拳法旭川東道院の小学3年生の門下生が、お母様と一緒に登録料、参加費を届けてくれました。ありがとうございます。お稽古の時で良いのに・・・わざわざすみません🙏＆お甘まで頂き、思わず珈琲☕を入れてしまいました。頂きます。😋 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院...

少林寺拳法旭川東道院が、お稽古で使用させて頂いている施設の発表会が、本日旭川市民文化会館の小ホールでありました。総勢16名、西道院の小泉先生にお手伝いを頂き大成功‼️😆💕✨🎉今年も周囲の方々から「カッコいい‼️」とのお声が〰️〰️テレちゃうぜ😅カワイイ😘キレイ😍...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「うんちでるかな？」さあ トイレに いって みよう！ うんち でるかな？ うーん うーん・・・・ ぶりぶり！ なるほど‼️ 私、たまにロダンの「考える人」みたいになります。😖 #少林寺拳法 #少林寺拳法旭川東道院...

少林寺拳法旭川東道院、健康プログラムの終了証を、お渡しする時期が来ました。今年度は、腰が痛い、肩が痛い、冬道の運転が怖い、冬通えない等々の理由から長期間お休みする方が増えました。また新しい会員さんの入会もなく停滞ムードでした。来年度はさらに布教、広報に力を入れつつレッスンの...

3月31日日曜日、旭川市民文化会館の小ホールで、少林寺拳法旭川東道院が、お稽古で使用させて頂いている施設の発表会があります。出番は11時45分位です。オープニングは全員で団体演武、小学生の3人演武、幹部と小学生の組演武、親子演武、で最後に西道院の小泉先生と演武をします。その...

少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせプロジェクト今回は「なかみは なあに？」なかみは なあに？ なるほど‼️ 私は、梅干し、鮭、おかか、明太子が好きです。😋子ども達からは、何とかマヨネーズとか🤔、渋いのでは野沢菜。確かにそれは美味しい‼️👌 #少林寺拳法...